Kiến thức cơ bản về bệnh gan nhiễm mỡ, bạn đã biết chưa?

Sun, 22 Apr 2018 06:04:31 +0000 Tác giá : Phùng Ánh 123 lượt xem 0

Gan là một cơ quan nội tạng quan trọng nhất trong cơ thể của bạn. Nó tham gia vào công việc biến đổi thực phẩm thành chất dinh dưỡng, tạo ra protein giúp máu đông lại, lọc các chất độc hại ra khỏi cơ thể,.. Tuy nhiên, nó rất dễ bị tổn thương và lao vào tình trạng nguy hiểm khi bạn không tự biết bảo vệ cơ thể của mình. Trong số đó, gan nhiễm mỡ là một bệnh rất đáng chú ý và chúng ta cần bổ sung kiến thức ngay về nó.

Tổng hợp các kiến thức cơ bản về bệnh gan nhiễm mỡ để biết cách phòng và tránh bệnh hiệu quả nhất. 

1. Bệnh gan nhiễm mỡ là gì?

Gan tiếp nhận và xuất khẩu chất béo sang các bộ phận khác của cơ thể. Nó cũng loại bỏ chất béo từ máu đã được hình thành từ các mô khác trong cơ thể. Khi việc xử lý các chất béo của tế bào bị xáo trộn. Số lượng chất béo tăng lên trong máu và gan không đủ để xử lý chúng. Kết quả là chất béo bị tích lũy trong gan gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.

2. Các triệu chứng và dấu hiệu của bệnh gan nhiễm mỡ

– Chỉ số cholesterol và triglyceride cao hơn bình thường

– Nếu ở mức độ nhẹ có thể gây buồn nôn và đầy bụng,   bụng khó tiêu kèm theo phân xám, nước tiểu đậm màu,   mệt mỏi, suy nhược.

– Ăn uống không ngon, chán ăn cũng là một triệu chứng   của bệnh này. Nếu tình trạng này kéo dài quá lâu sẽ gây   ra các bệnh lý khác về dạ dày

– Thiếu vitamin với các biểu hiện như chảy máu cam,   viêm lưỡi, viêm miệng, tiêu hóa ra máu

– Khi gan bị nhiễm quá nhiều mỡ, bộ phận này có thể   không thực hiện tốt các chức năng của nó khiến bạn   chán ăn và cơ thể không hấp thu đủ năng lượng. Điều   này dẫn tới tình trạng mệt mỏi và kiệt sức.

– Hầu như bất kỳ căn bệnh nào liên quan đến gan cũng gây ra triệu chứng vàng da. Vàng da là do sự chuyển hóa bilirubin bị tăng cao, nó xâm nhập vào các mô và khiến da bị vàng

– Rối loạn nội tiết: Ở nam tuyến vú sẽ phát triển, tinh hoàn bị teo và chức năng cương dương gặp khó khăn còn ở nữ sẽ là tình trạng tắc kinh, rong kinh,..

– Chảy máu cam do thiếu hụt vitamin

– Kích thước của lá gan to hơn bình thường. Bạn có thể nhận thấy điều này khi đi chụp phim hoặc siêu âm.

3. Nguyên nhân của gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ phát triển khi cơ thể tạo ra quá nhiều chất béo hoặc những chất béo đó không thể chuyển hóa thành các chất khác được. Mỡ dư thừa sẽ được lưu trữ trong tế bào gan và hình thành bệnh gan nhiễm mỡ. Một chế độ ăn uống không hợp lý, nhiều chất béo và đường có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng này nhưng một vài nguyên nhân khác mà bạn cũng nên biết:

– Uống quá nhiều rượu, bia: bác sĩ đã nhận định rằng hầu như những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ đều nghiện rượu và uống nhiều rượu, bia.

– Mắc bệnh béo phì: Theo thống kê của các chuyên gia y tế thì những người béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ rất cao, khoảng 80 – 90 %. Lý do là vì các mô mỡ có dấu hiệu gia tăng và giải phóng các axit béo tự do. Vì vậy, với những người béo phì cần phải có một chế độ giảm cân phù hợp để giữ gìn sức khỏe cho chính bản thân mình.

– Mắc bệnh tiểu đường: Một trong những biến chứng của bệnh tiểu đường loại 2 là bệnh gan nhiễm mỡ. Sự kháng insulin chính là nguyên nhân gây ra bệnh này. Vì vậy, cần phải giảm tải tình trạng thừa cân và giảm đường nếu như bạn đang mắc bệnh tiểu đường.

– Kế thừa di truyền: hầu như đây là nguyên nhân cơ bản   đối với tất cả các bệnh hiện nay. Do gen của những   người thân thiết trong gia đình bạn mắc bệnh này vì thế   nguy cơ bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ là rất cao.

– Do tăng mỡ máu: cần hạn chế ăn các loại đồ ngọt,   thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo. Tăng ăn các loại   chất xơ, rau xanh và hoa quả.

– Các tác nhân gây bệnh khác được kể tới như giảm   cân nhanh, tác dụng phụ của một số loại thuốc như   aspirin , steroid, tamoxifen (Nolvadex) và tetracycline   (Panmycin)

 

>>>>>>> SỬ DỤNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO CÓ TỐT CHO GAN KHÔNG? là thắc mắc của rất nhiều người. 

 

4. Những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Những ai đang mắc bệnh béo phì có nhiều khả năng phát triển bệnh gan nhiễm mỡ là rất cao. Không chỉ vậy, những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh này. Sự tích tụ chất béo trong gan làm giảm sức đề kháng insulin và đây cũng là nguyên nhân chính của bệnh đái tháo đường loại 2.

Một vài đối tượng khác có thể làm tăng nguy cơ gan bị nhiễm mỡ bao gồm: 

– Những người nghiện rượu, bia hoặc uống quá nhiều

– Những người sử dụng thuốc quá liều đối với loại không cần kê toa như Tylenol

– Phụ nữ đang mang thai

– Những người có hàm lượng cholesterol và triglyceride cao

– Những người đang trong tình trạng suy dinh dưỡng và thiếu chất

– Những người mắc các hội chứng chuyển hóa

5. Bệnh gan nhiễm mỡ và những điều cần ghi nhớ 

Bệnh gan nhiễm mỡ là sự tích tụ chất béo trong gan. Nó có thể làm hỏi gan và các cơ quan nội tạng kế bên, dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng.

Chú ý các nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ gồm có bệnh béo phì, chế độ ăn quá nhiều chất béo, bệnh đái tháo đường và đặc biệt là uống quá nhiều rượu, bia. Trong hầu hết các trường hợp, những người mắc bệnh này đều được khuyến khích thay đổi các chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên và giảm béo để tránh sự tích tụ của mỡ thừa gây bệnh.

Kiến thức cơ bản về bệnh gan nhiễm mỡ, bạn đã biết chưa?
Rate this post
Chia sẻ đến mọi người:

Comments

comments

'

Để lại một bình luận