Ngải cứu và những bài thuốc quý hữu ích mà bạn có thể chưa biết?

Tue, 02 Jan 2018 13:27:34 +0000 Tác giá : Phan Hoang Trung 168 lượt xem 0

Đối với Đông Y cây ngải cứu luôn là vị thuốc tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Ngải cứu có tác dụng rất tốt khi sự dụng nó để ngâm chân. Bạn hãy thực hiện ngâm chân đều đặn trong 2-3 ngày liên tục bạn sẽ thấy được hiệu quả tuyệt với của loại cây này.

ngải cứu

Đối với những ngày hè nhất là thời điểm cuối hè chuyển thu thì đây là giai đoạn bắt đầu có nhiều chuyển biến bất thường và ảnh hưởng đến sức khỏe. thời điểm ngày cũng là thời gian phát triển của nhiều mầm bệnh, tấn công con người làm cho bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.

“Mùa hè chữa bệnh ở mùa đông” đó là câu nói nổi tiếng của Đông Y. ý nói rằng mùa hè nóng nực không những cân bằng mà còn chuẩn bị sức khỏe để có thể vượt qua thời tiết khắc nhiệt lạnh giá vào mùa đông.

Đông Y luôn có những phương pháp rất tuyệt vời trong việc phòng chống bệnh. trong đó ngâm chân là một phương pháp rất hữu hiệu. Không cần nói nhiều đến tác dụng của việc ngâm chân đến sức khỏe nữa.

Quan trọng hơn là tác dụng của thứ lá quen thuộc có rất nhiều trong tự nhiên cũng như dễ dàng trồng được là rất hữu ích mà không như ta vẫn nghĩ như trước đây.

Ngải cứu còn được gọi là Ngải Khao,đây vốn là một loại rau dại được nghiên cứu và sử dụng rông rãi trong đời sống hàng ngày của người dân châu Á. Theo như đông y có nói thì ngài cứu có 3 vị là đắng, cay, ấm nên khi ăn vào sẽ có tác dụng đến 3 king mạch chính là gan, thận và tì. Nhiều nghiên cứu cho thấy lá ngải cứu có tác dụng làm giảm hàn và từ ẩm, cầm máu cũng như ấm kinh. Đây là loại thảo dược rất phù hợp với những người hay bị mất máu, kinh nguyệt, tử cung chảy máu, đau bụng cũng như các bệnh phụ khoa khác.

ngải cứu

Những Lợi ích của việc sự dụng ngải cứu để ngâm chân

1. Ngải cứu Loại trừ bệnh nóng trong người

Những triệu chứng như loét miệng, viêm miệng, viêm tai giữa, viêm họng nguyên nhân là do cơ thể bạn đang bị nóng, nhiệt độ trong cơ thể tăng lên quá cao và không kịp hạ hỏa dẫn đến hiện tượng này.

Có một phương pháp rất đơn giản trong trường hợp này giúp bạn giải quyết những vấn đề này. Bạn chỉ cần lấy một nắm nhỏ lá ngải cứu và đun sôi với nước rồi để ấm nước và thực hiện ngâm chân cho đến khi toàn cơ thể của bạn toát ra mồ hôi là đã có thể giải quyết được tình hình rồi.

ngải cứu

Bạn nên ngâm chân trong khoảng thời gian 2-3 ngày liên tục và ăn thêm những thực phẩm có tính mát va nghỉ dưỡng hợp lý sẽ giải quyết được những vấn đề về nhiệt.

2. Ngải cứu Phòng chống lạnh, loại bỏ chứng dư ẩm

Trong người khi nào cũng cẩm thấy lạnh, thân nhiệt thấp đó là tình trạng hư hàn ở rất nhiều người. Với những người có hiện tượng như vậy là do thừ độ ẩm cơ thể hay là phù thũng. Ngải cứu là thảo dược giúp loại bỏ hàn lạnh mạnh mẽ.

Ngâm chân bằng ngải cứu sẽ có tác dụng lưu thông khí huyết và cải thiện tuần hoàn, có tác động đến tận 20 dòng kinh mạch trên có thể, loại bỏ được lượng nước dư thừa và điều hòa được cân bằng âm dương cơ thể. Một khi khí huyết cơ thể của bạn trở nên mạnh mẽ thì cơ thể sẽ trở nên mạnh mẽ và khi đó lượng khí lạnh trong cơ thể cũng sẽ tiêu tan.

ngải cứu

Ngoài việc ngâm chân thường xuyên và đều đặn thì các bạn có thể sử dụng cách hơ nóng lá ngải cứu rồi đăp vào chân để tăng cường hiệu quả.

3. Ngải cứu giúp Giảm chứng chuột rút bằng lá ngải cứu

Việc ngâm chân bằng lá ngải cứu không chỉ thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông mà còn giảm thiểu các triệu chứng co thắt các cơ. Nếu như mỗi lần ngâm chân xong mà thực hiện xoa bóp thêm thì hiệu quả sẽ tăng lên rất nhiều.

ngải cứu

Hướng dẫn cách làm nước ngâm chân

Đầu tiên bạn cần dùng một ít là ngải cứu khô hoặc tươi rồi cho vào nồi rồi thực hiện cho nước và đun sôi lên. Sau khi nước sôi thì chúng ta thực hiện đổ ra chậu chờ nước ấm và ngâm chân vào đó. chỉ nên để nước ấm vừa đủ không nên để quá nóng khiến mồ hôi ra quá nhiều.

Ngâm chân xong bạn nên uống thêm một chút nước ấm để làm nóng cơ thể. trong thời kỳ chữa bệnh thì không nên ăn những thực phẩm có tính hàn lạnh cũng như nghỉ ngơi cần hợp lý. Mỗi liệu trình cho ngâm chân kéo dài 2 đến 3 ngày để có thể có đủ thời gian cho những bệnh viêm chân, sưng tấy phục hồi

Với những người có bệnh thân nhiệt thấp thì nên kết hợp ngâm chân và sử dụng các loại nước uống làm từ gừng và táo gai làm thức uống hàng ngày giúp tăng hiệu quả và nhanh chóng khỏi bệnh.

Một số Lưu ý:

Bạn nên ngâm chân trong khoảng từ 15-30 phút không nên ngâm quá lâu. Do khi ngâm chân máu sẽ chảy về chân của bạn nhiều hơn khiến máu lên não ít đi và có thể khiến cho bạn chóng mặt và nhức đầu.

Ngâm chân ngải cứu rất có nhiều tác dụng những không phải là thích hợp với tất cả mọi người. không ngâm chân trong thời kỳ kinh nguyệt với những người phụ nữ bị hành kinh, những người bị bệnh tiểu đường, hay những người bị phản ứng sốt khi thì không nên áp dụng phương thức này trong những lần tiếp theo.

Dưới đây là Một số bài thuốc ngâm chân ngải cứu kết hợp với nguyên liệu khác

1. Ngải cứu cùng với hoa tiêu

Với sự kết hợp này sẽ tạo nên bài thuốc chữa hôi chân, ra mồ hôi chân, bệnh da liễu, bệnh chàm.. rất hiệu quả.

Đây là bài thuốc chữa bệnh ra mồ hôi chân, chân bị hôi, bệnh chàm hoặc bệnh da liễu.

ngải cứu2. Ngải cứu cùng với muối

Những người hay bị nóng trong người, mặt bị đỏ, đau răng, họng bị đau, buồn bã, nóng ruột, bàn chân sưng phù…thì ngâm chân với ngải cứu và muốn là phương pháp hữu hiệu nhất.

ngải cứu

3. Ngải cứu cùng với gừng tươi

Có tác dụng lớn với những người bệnh như phong hàn, cảm lạnh, cúm, thấp khớp, viêm khớp, ho, viêm phế quản, hen suyễn…

ngải cứu

4. Ngải cứu cùng với hoa đỏ (hồng hoa)

Với những người mắc chứng bệnh như viêm dây thần kinh ngoại vi, tuần hoàn máu kém, giãn tĩnh mạch chân, tê buốt chân tay…thì ngâm chân chung với ngải cứu và hoa đỏ là bài thuốc hiệu quả nhất.

ngải cứu

Bạn có thể tham khảo nhiều bài thuốc cũng như nhiều mẹo hay về sức khỏe trên website: dongtrunghathao.blog của chúng tôi.

Ngải cứu và những bài thuốc quý hữu ích mà bạn có thể chưa biết?
Rate this post
Chia sẻ đến mọi người:

Comments

comments

'

Để lại một bình luận