Giảm nguy cơ mắc bệnh tai biến bằng những phương pháp dưới đây

Thu, 17 May 2018 05:05:29 +0000 Tác giá : Phùng Ánh 48 lượt xem 0

Tai biến mạch máu não không được phát hiện kịp thời sẽ gây ảnh hưởng tới tính mạng hoặc khiến họ bị tổn thương như méo miệng, liệt nửa người, liệt một bên chân, mất trí nhớ, .. Để giảm nguy cơ mắc bệnh tai biến mạch máu não ( đột quỵ ) hãy thực hiện những phương pháp dưới đây

Phòng ngừa đột quỵ

– Đột quỵ có thể ngăn chặn được tuy nhiên điều quan trọng nhất là bạn phải kiểm tra huyết áp thường xuyên và phải điều trị nó nếu như nó có biểu hiện khác thường.

– Điều trị cholesterol cao với chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên sau đó dùng thuốc để giảm nguy cơ gây đột quỵ. Nồng độ cholesterol trong máu cao không những làm tăng nguy cơ đột quỵ mà còn gây sự hình thành các mảng bám hẹp động mạch nữa.

– Ở những người có nhịp tim bất thường, việc sử dụng chất làm loãng máu như warfarin đã được chứng minh là có khả năng làm giảm đột quỵ,

– Kiểm soát bệnh tiểu đường bởi căn bệnh này là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ

– Ngừng hút thuốc, uổng rượu bia hoặc từ bỏ tất cả những thứ này.

– Nên nhận ra những triệu chứng của bệnh nhanh chóng, hành động nhanh khi người có biểu hiện của bệnh đột quỵ.

– Thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ để biết mình đang mắc những bệnh gì

8 Điều cần chú ý nếu không muốn đột quỵ

–  Chế độ ăn uống tránh đột quỵ: Cơn đột quỵ xảy ra khi máu giàu oxy bị chặn khi đi vào não bộ và nó có liên quan đến chế độ ăn uống của bạn. Các bác sĩ đã khuyên rằng, một chế độ ăn uống lành mạnh có thể tăng nguy cơ đột quỵ và dưới đây là một vài lời khuyên dành cho bạn

– Giảm natri: Khoảng 80% những người bị đột quỵ đều do huyết áp cao. Điều này là do natri bị dư thừa làm tăng thể tích máu của bạn, khi đó huyết áp tăng cao sẽ khiến cho tim và mạch máu bị áp lực. Để ngăn ngừa đột quỵ, hãy chọn một chế độ ăn ít natri và từ bỏ các loại đồ hộp, đồ đóng gói đã qua chế biến

– Tăng protein: Việc tăng lượng protein lên 20 gram (gm) mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ của bạn tới 26%. Nên ăn các loại thực phẩm như quả hạch, đậu lăng và một số loại hạt khác.

– Thêm nhiều loại trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống: Ăn 2g mỗi ngày giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ xuống 32%. Bởi trong trái cây và rau củ chứa rất nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất lành mạnh

– Tăng kali: Ăn các thực phẩm như khoai tây trắng và khoai lang, đậu trắng, rau bina, chuối và cá để bổ sung kali ngăn ngừa đột quỵ.

– Tập trung chất xơ trong chế độ ăn uống: Khoảng 7g chất xơ tiêu thụ hàng ngày có thể giảm 7% nguy cơ đột quỵ. Nguồn chất xơ dồi dào được tìm thấy ở ngũ cốc, quả hạch, các loại hạt, bánh mì, gạo lứt, bỏng ngô,..

– Tránh uống nhiều rượu hoặc sử dụng các chất ma túy và hút thuốc: Uống rượu quá mức sẽ khiến bạn dễ bị đột quỵ hơn. Mặt khác sử dụng thuốc lá có thể làm tăng đông máu và co thắt trong mạch máu và làm tổn hại các tế bào lót các mạch máu gây đột quỵ nhanh chóng. Cần hạn chế hoặc từ bỏ ngay để tránh hậu họa sau này.

Cách dùng đông trùng hạ thảo

– Tổng hợp nhiều nghiên cứu cho thấy, trong đông trùng hạ thảo có chứa thành phần cordycepin có chức năng cải thiện trí nhớ, giúp nâng cao khả năng nhận thức và cực kỳ có ích trong quá trình điều trị bệnh tai biến mạch máu não.

Sử dụng đông trùng để điều chỉnh lại chức năng của hệ miễn dịch, tái tạo tế bào, sản xuất kháng thể đồng thời cải thiện khả năng của tim để chống lại tình trạng thiếu oxy, giảm rối loạn nhịp tim. Ngoài ra, dược thảo này còn giúp cho tăng năng lượng, chống mệt mỏi, hồi phục nhanh chóng sau khi điều trị bệnh đột quỵ.

Sản phẩm đông trùng hạ thảo

Người bệnh có thể sử dụng đông trùng ở hai dạng: bột hoặc viên nang. Liều điều trị thông thường là 400mg-600mg mỗi ngày. Có thể nói, đây chính là bí quyết tốt nhất trong phòng ngừa và điều trị bệnh tai biến mạch máu não.

Mô phỏng chẩn đoán bệnh đột quỵ tại bệnh viện

Nếu như bác sĩ nghi ngờ bạn bị đột quỵ, họ sẽ thực hiện các bước xét nghiệm để giúp bạn chuẩn đoán loại đột quỵ.

Đầu tiên, bác sĩ sẽ thực hiện khám sức khỏe, kiểm tra sự tỉnh táo, phối hợp và cân bằng tinh thần của bạn và nếu như bạn gặp những biểu hiện như: tê ở mặt, cánh tay và chân, nói khó khăn, hay nhầm lẫn, khó nhìn hơn bình thường, .. thì bác sĩ sẽ phân loại và tiến hành xét nghiệm.

Một số xét nghiệm phổ biến bao gồm:

– Chụp CT của não

– Chụp MRI – chụp cổng hưởng từ

– Chụp cắt lớp vi tính

– Siêu âm cảnh

– Chụp động mạch cảnh

– Điện tim đồ

– Siêu âm tim

– Xét nghiệm máu

>>>>>>>>>>>>> TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO NÊN TỚI BỆNH VIỆN NÀO?

Điều trị khẩn cấp bệnh đột quỵ như thế nào?

Nếu như bạn bị đột quỵ, bạn cần phải được cấp cứu càng sớm càng tốt vì tỷ lệ sống sót của bạn phụ thuộc vào thời gian này. Điều trị đột quỵ được chia ra thành hai loại:

– Đột quỵ xuất huyết: Nếu như bạn đột quỵ xuất huyết, bạn sẽ phải sử dụng thuốc hạ huyết áp và chậm quá trình chảy máu. Còn trong trường hợp bạn đã dùng thuốc làm loãng mãu, họ có thể đưa cho bạn một vài loại thuốc để khắc phục tình trạng này.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng chảy máu mà bạn có phải phẫu thuật cấp cứu hay không. Phẫu thuật cấp cứu để sửa chữa mạch máu bị vỡ và loại bỏ máu thừa gây áp lực vào não.

– Đột quỵ thiếu máu cục bộ: Đối với một cơn đau đột quỵ thiếu máu cục bộ, cấp cứu có thể liên quan đến việc hòa tan cục máu đông nếu bệnh nhân đến phòng cấp cứu để điều trị trong một khung thời gian cụ thể sau khi các triệu chứng bắt đầu. Thuốc chống đông máu được gọi là thuốc tan huyết khối thường được sử dụng cho mục đích này. Các bác sĩ thường cho dùng aspirin trong các tình huống khẩn cấp để ngăn ngừa bất kỳ cục máu đông nào hình thành.

Tuy nhiên, để nhận được loại điều trị này, người chăm sóc cần phải xác nhận rằng bệnh nhân không xuất huyết bởi chất làm loãng máu có thể làm cho cơn đột quỵ trở nên tồi tệ hơn, thậm chí dẫn tới tử vong nhanh chóng.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tai biến bằng những phương pháp dưới đây
5 (100%) 1 vote
Chia sẻ đến mọi người:

Comments

comments

'

Để lại một bình luận